Publicerad 2012-11-15 19:07:51 i Allmänt,
Det jag trodde skulle bli svårast under fitnessfighten var inte att träna varje dag, utan att inte låta mig påverkas av sötsuget. Nu, femton dagar in i fighten, kan jag erkänna att jag inte har något begär överhuvudtaget. Jag kan gå förbi godishyllan på Ica, lukta, titta utan att känna någonting. Just nu finns det ingen mat som jag riktigt längtar efter.
Och just det, dom jäkla kolhydraterna. Än har jag fortfarande inte sett skymten av några resultat. Det gör mig himla frustrerad då jag verkligen ger hundrafemton procent och hade föreställt mig själv komma i en supertight klänning när fighten väl var över. Jag mailade i ren fruktration till World of Shape och frågade vad jag gör fel. Svaret jag fick var att min kropp antagligen inte vant sig vid att äta kolhydrater än. De flesta som startar fighten drar ner på kolhydratsintaget. Jag ökade mitt.
Publicerad 2012-10-28 15:48:56 i Allmänt,
Den senaste tiden, det senaste året egentligen, har jag börjat ge upp mycket mer. Jag står inför en utmaning, men går det inte och det är svårt, så ger jag upp. Direkt. Det kan vara riktigt simpla saker som ett mattetal. Eller en hel kurs. Så fort jag stöter på minsta motstånd så ger jag mig. Kollar facit. Eller stuntar helt enkelt i det.
Men denna gången är annorlunda. För jag vet att jag kommer må så mycket bättre av detta. Jag vill detta. Människor som känner mig vet att jag är extremt kroppsfixerad. Jag kan stå framför speglen flera minuter varje morgon. Så fort jag ser min reflektion i ett skyltfönster måste jag titta. Dra in magen. Klämma lite här, spänna där. Jag är inte nöjd med min kropp, även om det blivit tusen gånger bättre. Fitnessfighten känns som någonslags sista utväg. Jag måste göra nått. Det måste ske en förändring. Det går inte en enda dag, inte en enda timme, då jag inte tänker på hur jag ser ut. Det kommer bli tuff. Något så fruktansvärt. Men jag behöver detta. Så jag hoppas verkligen att jag får stöd av mina vänner. Jag klarar inte negativa kommentarer. För jag vill inte ge upp detta.
Publicerad 2012-10-27 12:10:57 i Allmänt,
Publicerad 2012-10-26 10:50:18 i Allmänt,
Jag ska vara med i en tävling som går ut på att bli fit. Inte på att bli smal eller gå ner i vikt. Med rätt träning och kost ska jag under 30 dagar bli mer hälsosam och vältränad. Under november kommer jag inte att gå i ide, inte sluta umgås med mina vänner eller strunta i skolan. Men jag kommer att ge allt. För jag gör detta för min egen skull och jag vet att jag kommer må bra av det. Jag tänker inte dricka någon alkohol och jag tänker inte unna mig saker. Det här programmet är framtaget av experter. Det ger resultat. Om man följer det.
Publicerad 2012-09-23 11:54:32 i Allmänt,
Jag får panik av detta. Att dra ut förkylningen med våld fungerade inte. I natt sov jag elva timmar. Ändå är jag fortfarande trött. Genomsvettig och med ett dunkande huvud. Panik. Jag har inte tränat sen onsdags. Jag längtar efter att få gå i mina tighta träningskläder, lyfta tunga vikter, släppa allt och bara köra. Det är sån befriande känsla.
Publicerad 2012-09-11 16:42:00 i Allmänt,
Jag älskar min personliga tränare. Mest för att han står ut med mina fixa ideér, klagande och tuseltals frågor. Det kanske inte är tyngre, men det är mer intensitet i min träning nu.
Igår var det sittningen igen. Visst var det kul. Men jag är för gammal. För mycket rödvin. För mycket skit. Och idag var ingen bra dag i skolan. Bakis som tusan. Föreläsning och labb. Nu sitter jag hemma under min filt och kollar på X-faktor. Hes i halsen och fryser värre än om det vore december.
Publicerad 2012-08-21 21:24:00 i Allmänt,
Åh, träning. Det måste vara äkta kärlek. Trots att jag & min mage verkligen inte varit kompisar idag tvingade jag mig själv iväg till gymmet. Ben och rumpa. I tuffa supersets. Låren darrade. Sätesmusklerna krampade. Mums. Och sen tog jag cykeln hem i den varma sensommarkvällen. Ja, jag älskar livet. Är sjukt nöjd med tillvaron just nu. Det är skönt att ha kompisarna tillbaks i stan. Jag ska njuta av dom sista sommardagarna. Men just nu kollar jag på när HIF får rumpan smiskad av Celtic.
Publicerad 2012-08-12 17:57:43 i Allmänt,
Imorgon åker jag tillbaks till Göteborg. Det ska bli kul. Jag är jättenervös. Men jag är så jävla TAGGAD! Nytt år. Nya möjligheter. Med ett nytt livsmotto och en hel del pluggmotivation. Bring it on.
Publicerad 2012-08-11 17:44:26 i Allmänt,
Men alltså seriöst, är det konstigt att jag fortfarande ser mig själv som tjock?! Att jag konstant tänker på vad jag äter, googlar på de senaste träningstrenderna eller står framför speglen i profil och drar in magen? Visst ser även jag att jag inte ser ut som då (första bilen är från 2007). Men just nu är jag ju inte där jag var för två år sen (andra bilden 2010). Och det är ju dit jag vill igen. Jag vill må lika bra. Vara lika nöjd som jag var då. De senaste två veckorna har dock inte varit så noga med vad jag ätit. Jag har inte mathetsat så mycket. Ätit glass och bröd. Och min mage har mått bra. Jag har till och med slutat med omeprazolen.
Publicerad 2012-08-10 23:10:47 i Allmänt,
Nu är jag hemma i Helsingborg. Mitt Helsingborg. I sommar har jag verkligen förstått hur mycket jag egentligen älskar denna staden. Det tog mig bara två år att inse det..
Publicerad 2012-07-31 14:03:19 i Allmänt,
Vilken utgång. Vilken jävla utgång. På en måndag. Och jag hade dödskul. Dansade tills solen gick upp tillsammans med dom bästa tjejerna i hela Helsingborg. Tequila och bubbel. Det var en utgångskväll värd att vänta på.
Publicerad 2012-07-31 13:59:23 i Allmänt,
Publicerad 2012-07-25 18:46:39 i Allmänt,
Publicerad 2012-07-20 17:30:24 i Allmänt,
Jag läser gamla blogginlägg från 2010 och inser att jag var mycket bättre på att skriva förr. Jag kanske rent ut av ska sluta blogga ändå.. Förlåt. Förlåt för alla inlägg om träning. Men när vädret är som det är, kan man ju lika gärna hänga på gymmet hela sommaren.
Idag tittade solen fram efter jag varit på det tuffaste indoorwalking-pass i världshistorien!! Passade på att göra ett benpass i trädgården. Få lite sol. Bättra på brännan. Men nu ska jag till stan och träffa Linda. Äta glass. Mängder med glass.
Publicerad 2012-07-19 23:45:28 i Allmänt,
"Muskel-kortet" gick inte hem. Jag tränar tydligen som en blatte. Tunga vikter ger stora muskler. Jaja, men du! Du tränar som en tjej. Jo, men så att...
Vilodagar är inte min grej. Alldeles för mycket energi. Hoppar runt. Känner lite för att slänga mig ner på marken och göra armhävningar tills jag storknar. Räddningen bakom receptionen blev tåhävningar tills vaderna krampade. Skönt.
Publicerad 2012-07-15 18:29:10 i Allmänt,
Mina ben är helt mörbultade efter gårdagens mördarpass på gymmet. Benen slutade inte att darra och jag kunde knappt cykla hem efteråt. Idag fick jag helt enkelt köra ett armpass efter jobb. Bara ett kort pass. För en punktering på cykeln tvingade mig att jogga hem från jobbet istället. Det var segt. Något så himla ortoligt fruktansvärt segt. Men jag älskar att träna, det gör jag. Och jag älskar mitt sommarjobb. Inte bara för att jag får träna gratis, se snygga män med muskler och gå i träningskläder hela dagarna. Det är ett frukatansvärt socialt arbete. Jag känner mig uppskattad och tycker om att prata med folk.
Jag har börjat fjälla. Och Jesus, vad jag har börjat fjälla. All min Spanien-bränna på ryggen försvinner. Jag ser den falla bort i stora skinnbitar. Solariumet nästa?
Publicerad 2012-07-13 14:41:50 i Allmänt,
Jag har shoppat som en liten galen gris på grönbete. Och brun har jag blivit. En vecka i Valencia, och inte en dag var det under 35 grader. Jag älskar Spanien, jag älskar folket och jag älskar maten. Tapas och sangria. Jag hade kunnat stanna en vecka till, för vem vill vara i Sverige när sommaren inte synts till på flera månader?
Publicerad 2012-07-05 14:44:01 i Allmänt,
Jag hade knappt hunnit skaka av mig busslukten innan jag hoppade på cykeln och trampade ner till stan. Träffade Ninni & Jenny som hade bokat bord på stans mysigaste restaung, mitt på stranden. Solnedgång och rosévin. Allt var perfekt. Helsingborg är så vacket att jag inte förstår hur jag en gång i tiden hade kunnat göra vad som helst för att komma härifrån.
Publicerad 2012-07-04 18:51:35 i Allmänt,
Tog bussen till Götet i måndags. Mötte upp Peter. Sushi, glass och secondhandshopping. Sexmästerimys. Sov hos Kajsa. Långfrukost och sen picknick på Saltholmen. Liseberg, ost&vin-kväll och massa mys med Julia. Kaffe med Patrick. Och sen idag åkte jag hem igen. Det var skönt att vara i Göteborg utan att tänka på skolan. Det var lite som att vara turist i sin egna stad. Vädret var perfekt. Jag stormtrivdes.
Publicerad 2012-07-01 19:18:35 i Allmänt,
Om det är något jag lärt av att jobba i receptionen är att jag kan faktiskt vara riktigt trevlig. Det är ju bara att le, prata högt och hälsa på alla. Kanske är det lättare att vara trevlig när man gör något man verkligen trivs med. Och sen får vi inte glömma alla snygga människor. Män med muskler. Mums. Nu har jag två veckors semester från jobbet. Tre dagar i Göteborg, konsert på Sofiero och sen en vecka i Spanien. Åh, jag måste vara en av de lyckligaste människorna på jorden.
