Eat clean, train mean, get lean
Jag har berättat om det förr. Om hur jag ibland kommer in i perioder där jag äter vad jag vill, hur mycket jag vill, bara för att bevisa att jag kan. Ibland får jag kommentaren Det där kan ju inte du äta. Jo, det kan jag visst det, men jag vill helt enkelt oftast inte. Fast då och då så kommer jag in i dessa perioder. Äter. Äter hela tiden.
De senaste veckorna kom jag åter igen in i en sån period. Men nu inser jag att jag inte alls kan äta vad och hur mycket jag vill. Mina lovehandles har växt. De har blivit fruktansvärt putiga. Sticker ut över byxkanten. Och jisses, vad jag hatar det. Jag hatar det. Det är dags att fokusera om. Sluta tänka på mat och kalorier. Bara äta det jag mår bra av. Rent. Eat clean, train mean, get lean?
