Kompishäng och kettlebells
Förena nytta med nöje. Eller förena nöje med nöje? Efter skolan gick i alla fall jag och Kajsa till gymmet för ett kettlebellspass. Svettigt. Och helt underbart. Träningspasset följdes upp av matlagning, tjöt, tjöt, tjöt, och tjöt (ja jag har blivit göteborgare, jag använder ordet tjöt). Så jävla gött och en fantastisk start på veckan. Taggad? Jag är djävulskt taggad.
Chokladkladdkaka
2 msk smör
3msk mjöl
2msk kakao
0,5tsk bakpulver
1msk sötning
2 msk kvarg
2msk mjölk
Smält smöret. Blanda de torra ingredienserna och rör sedan ner de blöta. Lägg i ugnssäker form och micra på högsta effekt i 1 min. Vi åt vår med hallon och jordnötskvarg. Bland de bästa efterrätter på länge!
