Plankutmaning vecka 2
En vecka av plankutmaningen har gått. Totalt 20 minuters plankande. Fick ni ihop det? Nästa vecka är det dags för 30 minuter. Det kommer bli tufft. Det gäller att dela upp minuterna över dagen. Planka medan man väntar på att gröten ska bli klar, när det är reklampaus i tv-programmet eller varför inte passa på att planka när man ändå bara väntar på spårvagnen. Planka på!
