Ändrade morgonplaner
Jag hade egentligen planerat in en lugn löprunda nu på morgonen, bara för att sträcka ut benen efter gårdagens långlöp. Men vaknade med en sjuk träningsvärk i vaden så ändrade mina planer och tar ett armpass på gymmet istället. Laddar upp med banan- och havreplättar till frukost.
Recept
1 mosad banan
1/2dl äggvita
1/2dl havregryn
1/2dl mjölk
Mixade alla ingredienser i en mixer och stekte sen på medelvärme. Åt mina plättar med hallon och keso.
