En vecka med LCHF
Så nu har jag hållt på med lchf i en vecka. Viktminskning? Minus två kilo. Rätt grymt,va? Ändå har jag kommit på mig själv vara alldels för liberal. Nötter och mejeriprodukter åker snart bort (ska bara äta upp det jag köpt hem först). Jag håller mig mätt så sjukt mycket längre. Vilket har lett till att allt det där småätandet jag höll på med innan nästan är borta. Kvällarna har jag fortfarande problem med. Vem är INTE sugen på något gott på kvällskvisten liksom?
Min fantastiska frukost i form av kokosgröt.
