TRX-pass
Fast jag tränar nästan varje dag känns det som jag är i min sämsta form på länge. Magen putar. Jag vet inte riktigt vad jag ska göra.
Dagens TRX-pass
Biceps curl / Utfall / Oblique crunch
Overhead triceps / Pistol squats / Atomic push up
Rodd / Sprint starter / Power pull
